КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ СПОРТИВНОЕ ЕДИНСТВО
Летний УТС-Красногородск: день 4-й
13 июня 2025 г. 22:58

• День борьбы! Сегодня наши ребята отработали на 200%:
◦ Утром кросс и СФП
◦ После завтрака — первая тренировка (у старших спортсменов — день борьбы, у младших — ОФП)
◦ Вечером поменялись: у младших спортсменов прошёл день борьбы, а у старших — силовая.
• За ужином смотрели финалы ЧМ по дзюдо, который проходит в Будапеште!
• Первая неделя не оставляет времени на досуг, спортсмены тренируются по 5-6 часов в день!