• Работаем дальше:
◦ Утром пробежка и СФП
◦ После завтрака — первая тренировка (у старших спортсменов — татами/отработка, у младших — ОФП)
◦ Вечером поменялись: у младших спортсменов тренировка прошла на татами, а у старших — силовая!
• Спасибо нашему другу и партнеру ООО «Фабрика мороженого», который порадовал наших спортсменов вкусным псковским мороженым.
• Свежий воздух, режим, правильное питание — здесь всё способствует интенсивному тренировочному процессу! Ребята «вытягивают» по 3 - 4 тренировки в день. Остались самые выносливые и их значительное большинство!